روز یازدهم
آرزوهای خودتان را به واقعیت تبدیل کنید
تصور به راستی فرشی معجزه آسا است. ( نورمن وینسنت پیل 1993-1898 نویسنده )
اگر تمرین های شگفت انگیز را هر روز دنبال کرده اید پس با انجام دادن تمرین سپاس گزاری برای همه ی نعمت هایی که تا کنون از آنها بهره مند شده اید و بهره مند شدن از آنها همچنان در زندگی تان ادامه دارد، شالوده ای شگفت انگیز را در زندگی تان بنا کرده اید. اما امروز به راستی روزی هیجان انگیز است زیرا قصد دارید به کارگیری نیروی معجزه آسای سپاس گزاری را درباره ی آرزوها و خواسته های ارزشمندتان شروع کنید. صد ها فرهنگ بومی در طی قرن ها به شیوه ای سنتی همواره قبل از دستیابی به خواسته های خودشان از خداوند سپاس گزاری کرده اند.
بر مبنای قانون جذب، دو گونه ی مشابه به راستی یکدیگر را جذب می‌کنند. بنابر این شما باید در ابتدا تصویری را از خواسته های خودتان در ذهنتان به وجود آورید. سپس برای جذب کردن خواسته ی ارزشمندتان باید احساس کنید که به آن رسیده اید. به این ترتیب احساس درونی تان همچون زمانی خواهد بود که خواسته ی شما به واقعیت پیوسته است. آسان ترین شیوه برای انجام دادن چنین کاری این است که قبل از دستیابی به خواسته های خودتان بابت آنها خداوند سپاس گزاری کنید. اگر در گذشته قبل از دستیابی به خواسته های ارزشمندتان از خداوند سپاس گزاری نکرده اید پس اکنون به یکی دیگر از تاُثیرات معجزه آسای سپاس گزاری پی برده اید. در کتاب های آسمانی همواره به ما چنین نوید داده می‌شود:
هر کس هم اکنون از خداوند سپاس گزار باشد، در آینده نعمت هایی بیشتر به او هدیه خواهد شد و او از فراوانی بهره مند خواهد بود.
شما باید قبل از دستیابی به خواسته های ارزشمندتان از خداوند سپاس گزاری کنید. سپاس گزاری از خداوند در واقع کاری نیست که بخواهید آن را به سادگی پس از اتفاق افتادن رویدادی خوب و خوشایند در زندگی تان انجام دهید. بسیاری از انسان ها پس از بهره مند شدن از نعمتی عالی در زندگی شان از خداوند سپاس گزاری می‌کنند اما اگر می‌خواهید آرزوهای خودتان را به واقعیت تبدیل کنید و زندگی تان را به گونه ای تغییر دهید که در هر زمینه ای بسیار پر بار شود پس باید قبل و بعد از دستیابی به خواسته های ارزشمندتان از خداوند سپاس گزاری کنید.
با سپاس گزاری خالصانه از خداوند قبل از دستیابی به هر خواسته ای بی درنگ تصویری درباره ی واقعیت یافتن آن خواسته در ذهنتان تشکیل می‌شود. به این ترتیب احساس می‌کنید به خواسته ی خودتان رسیده اید. در این صورت شما اقدامتان را انجام داده اید زیرا از این لحظه به بعد درباره ی فرصت های دستیابی به خواسته ی ارزشمندتان هوشیار تر می‌شوید. اگر همواره آن تصویر را در ذهنتان و آن احساس را در وجودتان حفظ کنید به شیوه ای معجزه آسا به خواسته ی خودتان می‌رسید. شما نمی‌دانید چگونه به خواسته ی خودتان خواهید رسید و شاید پی بردن به این نکته در کل به خودتان مربوط نشود. شما نمی‌کوشید پی ببرید نیروی جاذبه ی زمین چگونه سبب می‌شود هنگام راه رفتن روی زمین بمانید این طور نیست؟ شما می‌دانید و باور دارید وقتی روی زمین قدم می‌زنید بر مبنای جاذبه زمین استوار روی زمین خواهید ماند. به شیوه ای مشابه وقتی برای دستیابی به خواسته های ارزشمندتان از خداوند سپاس گزاری می‌کنید باید بدانید و باور داشته باشید که خواسته های شما به شیوه ای معجزه آسا واقعیت خواهند یافت زیرا این قانون به راستی یکی از قانون های کائنات است.
در واقع وقتی شما دستیابی به خواسته های ارزشمندتان را تصور و احساس می‌کنید نسبت به آن مثبت اندیش می‌شوید. انسان مثبت اندیش بی تردید برای تلاش کردن انگیزه ای بیشتر دارد و هر چه بهتر از فرصت های زندگی اش استفاده می‌کند. چنین انسانی هرگز وقتش را برای گله و شکایت کردن هدر نمی‌دهد.
کدام خواسته هم اکنون مهم ترین خواسته ی شما محسوب می‌شود؟
در ابتدای این بحث به شما پیشنهاد دادیم که خواسته های خودتان را در هر بخش از زندگی تان به روشنی تعیین کنید. اگر تا کنون چنین کاری را انجام نداده اید بدانید که اکنون برای انجام دادن این کار به راستی زمانی مناسب است.) اکنون به فهرست خواسته های خودتان توجه کنید و ده خواسته ی برترتان را برای انجام دادن این تمرین شگفت انگیز انتخاب کنید. می‌توانید ده خواسته ی خودتان را در زمینه های مختلف زندگی همچون پول، سلامتی، خانه و خانواده یا روابطتان انتخاب کنید.
همچنین می‌توانید ده خواسته ی مربوط به یک بخش از زندگی تان را همچون امور شغلی یا موفقیت شخصی در نظر بگیرید که به معنای واقعی قصد دارید تغییری مثبت را در آن بخش به وجود آورید. درباره ی مهم ترین خواسته ی خودتان بسیار دقیق باشید. به این ترتیب می‌توانید مشاهده کنید با انجام دادن این تمرین تغییراتی معجزه آسا در آن بخش از زندگی تان به وجود می‌آید. تصور کنید درباره ی ده خواسته ی برترتان در مسیری قرار می‌گیرید که با نظمی معجزه آسا پیش می‌رود زیرا با به کارگیری قانون جاذبه در واقع چنین کاری را انجام می‌دهید.
مقابل رایانه ی خودتان بنشینید یا خودکار و دفترچه ای را مقابلتان قرار دهید. سپس به شیوه ای که در ادامه ی مطلب می‌آید فهرستی جداگانه را از ده خواسته ی برترتان بنویسید. قهرستتان را به گونه ای بنویسید که گویا خواسته های ارزشمندتان به واقعیت تبدیل شده اند.
وقتی سه بار در یک جمله می‌نویسیم خدایا سپاسگزارم در واقع کاری تاُثیر گزار را انجام می‌دهیم. این کار به راستی تمرکز سپاس گزارانه ی ما را افزایش می‌دهد. این ساختار در واقع ساختاری شگفت انگیز است زیرا عدد 3 در ریاضیات عددی شگفت انگیز محسوب می‌گردد. بسیاری از پدیده های موجود در کائنات نیز ساختاری سه گانه دارند. برای نمونه یک زن و یک مرد می‌توانند فرزندی را به دنیا آورند.
مرد، زن و فرزند ساختاری سه گانه را تشکیل می‌دهند. این قانون سه گانه درباره ی آفرینش خواسته های شما نیز کاربرد دارد. به این ترتیب وقتی سه بار تکرار می‌کنید: خدایا سپاسگزارم. عدد و ساختاری شگفت انگیز را به کار می‌برید.
در مرحله ی دوم از انجام دادن این تمرین شگفت انگیز باید به سپاس گزاری بیشتر به خواسته های خودتان انرژی ببخشید. شما می‌توانید مرحله ی دوم از این تمرین را در هر زمان از روز کامل کنید. می‌توانید آن را همزمان با فهرست نویسی کردن ده خواسته ی ارزشمندتان یا به نوبت در طی روز انجام دهید.
برای بیشتر انرژی بخشیدن به هر یک از خواسته های ارزشمندتان با نیروی معجزه آسای سپاس گزاری می‌توانید کارتان را با نخستین خواسته ی موجود در فهرستتان شروع کنید. تصورتان را به کار ببرید و به صورت ذهنی به این سئوال ها پاسخ دهید: به گونه ای که گویا از قبل به خواسته ی ارزشمندتان رسیده اید:
1. وقتی به خواسته ی خودتان رسیدید چه احساسی داشتید؟
2. وقتی به خواسته ی خودتان رسیدید، در ابتدا این موضوع را به چه کسی و چگونه به او گفتید؟
3. وقتی به خواسته ی خودتان رسیدید، در ابتدا کدام کار مهم را انجام دادید؟ بکوشید در حد توانتان هر چه بیشتر جزئیات مربوط به این کار را در ذهنتان تصور کنید.
در پایان خواسته ی ارزشمندتان را باز خوانی کنید و این جمله را به معنای واقعی با تاُکید بر زبان آورید: خدایا سپاس گزارم. به این ترتیب سپاس گزار بودن از خداوند را هر چه بیشتر احساس خواهید کرد.
اکنون خواسته ی دوم موجود در فهرستتان را در نظر بگیرید و همین مراحل را درباره ی آن انجام دهید. به همین ترتیب هر یک از خواسته های دیگر موجود در فهرستتان را در نظر بگیرید و این مراحل را درباره ی آنها انجام دهید تا همه ی ده خواسته ی شما کامل شود. برای هر خواسته دست کم یک دقیقه زمان صرف کنید.
اگر می‌خواهید کاری را انجام دهید که به معنای واقعی تاُثیر گذار و سرگرم کننده باشد می‌توانید برای خودتان تابلوی شگفت انگیز بسازید و تصاویر مربوط به خواسته های ارزشمندتان را روی آن بچسبانید. می‌توانید این تصاویر را از مجله ها یا روزنامه ها جدا کنید و آنها را روی تابلوی خودتان بچسبانید. بکوشید این تابلو را در مکانی قرار دهید که اغلب در دیدرستان باشد. بالای تابلوی شگفت انگیزتان این جمله ها را پر رنگ بنویسید: خدایا سپاس گزارم. می‌توانید از یخچالتان به منزله ی تابلوی شگفت انگیزتان استفاده کنید. اگر ازدواج کرده اید می‌توانید ساختن تابلوی شگفت انگیز را به برنامه ای خانوادگی تبدیل کنید زیرا کودکان به انجام دادن این کار علاقه ای بسیار دارند. تصور کنید که تابلوی شگفت انگیزتان به راستی شگفتی می‌آفریند. به بیان دیگر تصور کنید، هر آنچه را روی تابلوی شگفت انگیزتان بچسبانید، بی درنگ به سوی خودتان جذب خواهید کرد. سپاس گزاری مداوم شما نیز سبب خواهد شد آنها هر چه سریع تر به سوی زندگی تان جذب شوند.
تمرین شگفت انگیز شماره 11
آرزوهای خودتان را به واقعیت تبدیل کنید
1. نعمت های زندگی تان را بشمارید. فهرستی را از ده نعمت زندگی تان تهیه کنید. بنویسید که چرا به دلیل بهره مند بودن از این نعمت ها از خداوند سپاس گزار هستید. فهرستتان را باز خوانی کنید. پس از خواندن هر یک از آن نعمت ها چنین بگوئید: سه مرتبه بگوئید خدایا سپاس گزارم.در حد امکان بکوشید سپاس گزاری خودتان را به دلیل بهره مند بودن از آن نعمت ها با تمام وجودتان احساس کنید.
2. مقابل رایانه ی خودتان بنشینید یا خودکار و دفترچه ای را مقابلتان قرار دهید. سپس ده خواسته ی برترتان را فهرست وار بنویسید. قبل از مطرح کردن هر یک از خواسته ها سه بار چنین بگوئید: خدایا سپاس گزارم، سپاس گزارم زیرا ................. پس جای خالی را با خواسته ی ارزشمندتان پر کنید.
3. تصورتان را به کار ببرید و درباره ی هر یک از خواسته های ارزشمندتان به صورت ذهنی به این سئوال ها پاسخ دهید، به گونه ای که گویا به هر ده خواسته ی برترتان رسیده اید:
- وقتی به خواسته ی خودتان رسیدید چه احساسی داشتید؟
- وقتی به خواسته ی خودتان رسیدید در ابتدا این موضوع را به چه کسی و چگونه می‌گفتید؟
- وقتی به خواسته ی خودتان رسیدید، در ابتدا کداک کار را انجام دادید؟ بکوشید در حد توانتان هر چه بیشتر جزئیات مربوط به این کار را در ذهنتان تصور کنید.
4. در پایان خواسته ی ارزشمندتان را باز خوانی کنید و این جمله را به معنای واقعی با تاُکید بر زبان آورید: خدایا سپاسگزارم.
به این ترتیب سپاس گزار بودن از خداوند را هر چه بیشتر احساس خواهید کرد.
5. اگر دوست دارید، می‌توانید برای خودتان تابلوی شگفت انگیز بسازید. تصاویر مربوط به خواسته های ارزشمندتان را از مجله ها و روزنامه ها جدا کنید و آنها را روی تابلوی شگفت انگیزتان بچسبانید. تابلوی شگفت انگیزتان را در مکانی قرار دهید که اغلب در دیدرستان باشد. بالای تابلوی شگفت انگیزتان این جمله ها را پر رنگ بنویسید: خدایا سپاس گزارم. خدایا سپاس گزارم. خدایا سپاس گزارم.
برگرفته از کتاب معجزه سپاس گزاری (راند برن) ترجمه سیما فرجی
روز یازدهم و آرزوهای خودتان را به واقعیت تبدیل کنید ( بخش شانزدهم )
تحویل اکسپرس
پشتیبانی 24 ساعته 7 روز هفته
ضمانت اصل بودن کالا.png)
ضمانت بازگشت کالا
پرداخت در محل فقط اصفهان
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
